那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。点痣后，我那颗痘痘一样的痣终于消失了，但随之而来的是一颗难看的红色坑洞。我忍不住用手去扣，结果更糟，坑洞更大了。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他问我点痣多久了，我回答说四天半。他皱了皱眉，问我有没有扣那个结痂的地方。

我不好意思地点了点头，心里想着，这下完了，医生肯定要批评我了。李医生却很耐心，他告诉我，点痣后可以涂抹促进伤口愈合的药膏，比如重组人表皮生长因子凝胶或重组牛成纤维细胞生长因子凝胶。这两种药都可以直接涂在创面上，可以有效促进伤口的愈合。

我听了心里松了一口气，但紧接着又问，是不是要忌口啊？李医生说，不能吃辛辣刺激及海鲜类发物，少吃含酱油类的食物。我问他，那要防晒吗？他说，外出时需要采取防护措施，可以佩戴遮阳帽。

我看着镜子里的自己，那个坑洞红得刺眼，心里不禁有些焦虑。李医生似乎看出了我的担忧，他告诉我，点痣之后出现痒的情况还是比较正常的，在慢慢恢复当中一定要克制不能用手扣。

我问他，那我自从点痣之后没忌口有影响吗？他说，尽量忌口有利于恢复。我听了心里有些懊悔，但也没有办法，只能按照医生的建议去做。

在接下来的日子里，我严格按照医生的指导进行护理，每天涂抹药膏，尽量不吃刺激性食物，出门也总是戴着遮阳帽。虽然过程有些痛苦，但我还是坚持了下来。

终于，那个坑洞开始慢慢愈合，颜色也淡了许多。我看着镜子里的自己，心里充满了喜悦。我想，健康真的是最宝贵的财富，以后我一定要更加爱护自己的身体。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？