那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里七上八下的。我老公不在，一个人在家，总感觉有些私密的问题难以启齿。

医生是个温柔的中年女性，她问我：“请问现在有哪些不适症状？”我犹豫了一下，还是说出了自己的疑惑：“我一个月自慰三四次，正常吗？”

医生微微一笑，说：“正常的，但是要注意卫生。”我松了一口气，接着她问：“每次过完姨妈以后，那没有什么影响吧？”

我摇了摇头：“月经干净后，我感觉挺好的。”医生又问：“那别人有这种情况吗？”我摇摇头，表示不清楚。

咨询结束后，我心情好了很多。我没想到，这个问题竟然这么简单，我之前一直觉得是个大问题。

我开始反思自己的生活，其实，自从结婚后，我就很少和老公亲热了。他工作忙，我也有自己的事情要做。有时候，一个人在家，确实会感到寂寞。

我开始尝试改变，我会找一些有趣的事情做，比如看书、画画，或者在网上看看有趣的视频。我发现，这样不仅能分散注意力，还能让我心情变好。

我还发现，京东互联网医院真的很好用。我之前因为工作忙，没时间去医院，现在只要有时间，我就会上网咨询医生。他们都很专业，解答也很详细。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？也许，我们都有过类似的困扰，但不敢说出口。其实，没有什么大不了的，只要我们正视问题，积极面对，就能找到解决的办法。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！