当前位置:首页>

孕期DHA补充,怎么吃?

孕期DHA补充,怎么吃?
发表人:远程医疗新视界

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,一切都显得那么平静。我坐在那里,紧张地握着手机,等待着医生的回复。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

医生的声音温和而专业,让我心中的紧张稍微缓解了一些。

“您好,这是DHA。”医生的话让我有些意外,但我还是小心翼翼地问:“孕三个月开始一天一粒,28周开始一天两粒,吃到产后,餐后服用。我现在二十一周才开始吃,是吃一粒吗每天?”

医生耐心地回答:“对的,不要看说明书上的,按照医嘱吃。然后二十八周开始每天吃两粒对吧?”

听到这里,我松了一口气,原来一切都在医生的掌控之中。

“只要是饭后,无论早中晚都可以吃吗?”我又问。

医生微笑着说:“对的,三餐后都可以的。”

那一刻,我仿佛看到了希望的曙光,心中的焦虑和不安逐渐消散。

接下来的日子里,我严格按照医生的指导服用DHA。每当餐后,我都会按时服用,仿佛这是我在孕期中唯一能做的事情。

在这个过程中,我学会了如何与医生沟通,如何表达自己的需求和担忧。我开始关注自己的身体状况,注意饮食和生活习惯,希望给宝宝一个健康的成长环境。

如今,宝宝已经出生,我看着她健康地成长,心中充满了感激。我想,如果没有京东互联网医院,没有那位耐心细致的医生,我可能无法度过这段艰难的孕期。

想问问大家,有没有出现过类似的经历呢?孕期中的焦虑和不安,是不是也困扰过你们?

孕期DHA补充指南 常见症状 孕期DHA不足可能导致胎儿神经系统发育不良、视力问题等。易感人群包括孕妇、哺乳期妇女和婴幼儿。 推荐科室 妇产科或儿科 调理要点 1. 从孕三个月开始每天补充一粒DHA,28周后每天补充两粒,直至产后。 2. 餐后服用,三餐后都可以。 3. 不要仅依赖说明书,应按照医嘱进行补充。 4. 除了DHA,孕妇还需要补充其他营养素,如叶酸、钙等。 5. 在医生的指导下,合理补充DHA和其他营养素,避免过量或不足。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

输入你想提问的内容
提交