那是一个普通的夜晚，我像往常一样，约了几个好友去吃夜宵。我们点了一堆小龙虾和鱿鱼，吃得那叫一个畅快。吃完后，我回到家，洗了个澡，就准备睡觉了。

没想到，就在我躺下不到两个小时，我突然感觉脖子和手臂上有些痒。一开始，我没太在意，以为是被蚊子咬了。可是，当我翻了个身，发现脸颊上也开始长痘痘了，而且越来越痒。

我是个比较敏感的人，对海鲜过敏，所以心里顿时有些慌。我赶紧起床，用芦荟胶涂了涂，希望能缓解一下。可是，没过多久，痘痘不仅没有消下去，反而开始扩散了，痒得我实在忍不住去抠。

第二天早上，我醒来一看，痘痘还是那么严重。我赶紧拿出手机，搜索了一下，发现很多人都有类似的经历，说是可能是脾虚食积证。我心里一惊，这可怎么办？我本身就有寒冷性寻麻疹，这可不能马虎。

于是，我决定在网上咨询一下医生。我选择了京东互联网医院，因为听说这里的服务很好。很快，我就接到了一位皮肤科医生的电话。

医生很耐心地听我描述了症状，然后告诉我，根据我的描述，可能是急性荨麻疹。他让我注意观察，如果有心慌气紧、腹痛腹泻等症状，一定要马上到医院治疗。他还告诉我，可以口服依巴斯汀片，外擦炉甘石洗剂。

我按照医生的指导，去药店买了药。用药后，痘痘确实有所缓解，痒的感觉也减轻了不少。我心里暗暗庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

医生还告诉我，平时要注意皮肤清洁卫生，避免搔抓，避免热水烫洗，以免刺激加重病情。饮食要清淡，注意防晒，避免饮酒，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。

我听了医生的建议，开始调整自己的生活习惯。现在，我的病情已经好了很多。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？