那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里七上八下的。我是个普通的上班族，最近因为肾虚的问题，整个人都提不起精神。在网上搜了好多，都说肾虚吃啥药比较效果好，可我又不敢乱吃，毕竟健康大事，不能马虎。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他先是用温和的语气和我打招呼，然后开始问我一些问题。我如实回答，心里却像十五个吊桶打水——七上八下。

‘男的可以吃吗？有副作用吗？’我小心翼翼地问道。李医生微微一笑，‘需要向您核实目前是否处于备孕、怀孕或哺乳期，有无食物、药物过敏史及肝肾功能异常？以及其他疾病？’我摇了摇头，‘没有。’

李医生点了点头，‘好的，那我可以告诉您，一般安全剂量内成人都是可以服用的。不过，您平时饮食怎么样呢？’我回答说‘正常’，他又问‘蔬菜水果吃得多吗？’我回答‘一般’，‘不多不少’。

‘有无经常熬夜？’他又问。我犹豫了一下，‘或者运动量大的情况？’他接着问。我摇了摇头，‘一般。’

‘那您就可以放心了，一般安全剂量内成人都是安全的。同时建议您健康饮食，如果经常熬夜，运动量大的话，男生可以选择复合维生素比较好的。’李医生的话让我心里踏实了许多。

‘用产品前请您仔细阅读产品说明书中禁忌，注意事项，用产品前阅读说明书，如果有说明书中的禁忌症建议您不要应用，如用药后出现不良反应或过敏反应建议您及时就近医院诊治。’李医生最后提醒道。

挂完号，我走出医院，心里充满了感激。虽然只是短短的几分钟，但李医生的专业和耐心让我感到温暖。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？