那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一张肾虚的广告单，眉头紧锁。肾虚，这个听起来就让人不舒服的词，如今却成了我生活的阴影。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，一个温柔的声音传来：“您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”我如获至宝，迫不及待地问道：“那个点吃保健品比较好？”

“是饭后吗？”营养师的声音里带着一丝关切。

“是的，随餐服用或者饭后马上吃。”我回答。

“这样吸收比较好。”营养师的声音里充满了专业。

“早中晚那个点比较好？”我又问。

“中午或者晚上都可以的。这个根据您的生活习惯方便就可以，保健品不是药品，没有那么严格的服用时间要求。”营养师的声音里充满了耐心。

我听了营养师的建议，开始按照她说的方法服用保健品。每天中午和晚上，我都会按时服用，心里也渐渐有了底。

然而，生活并非一帆风顺。那天，我在公司加班到很晚，回到家已经饿得前胸贴后背。我打开冰箱，拿出了一盒方便面，心想：“就这一次，应该没关系。”

吃完方便面，我感到一阵恶心，胃里像是火烧一样。我赶紧拿出手机，拨通了京东互联网医院的电话：“营养师，我刚才吃方便面了，会不会影响保健品的吸收？”

“方便面是高盐分、高脂肪的食物，确实会影响保健品的吸收。不过，您不用担心，偶尔一次应该没问题。”营养师的声音里充满了安慰。

我听了营养师的话，心里稍微安心了一些。从那以后，我更加注意自己的饮食，不再轻易打破规律。

经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善。我不再感到腰酸背痛，精神状态也好了很多。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，每当我看到阳光透过窗帘的缝隙，我都会感到无比的温暖。我知道，只要我保持良好的生活习惯，我的身体一定会越来越健康。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？在健康问题上，我们都要多加注意，毕竟，身体是革命的本钱。