那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我拖着疲惫的身躯，走进了京东互联网医院。肩颈的疼痛已经折磨了我一年多，我实在忍受不了了。

医生，您好。我有一个肩部的问题，右肩和左肩不对称，右肩有一个凸起的包，而且耸肩的时候很明显。

医生仔细地看了我发过去的照片，又询问了我一些情况。他说，这个凸起的部位像是斜方肌的位置，疼痛的话，可能是软组织的问题。

我告诉他，我以前有习惯性偏头，然后自己转脖子好了之后，右肩就开始疼了。我去过医院，医生说不是骨头的问题，但是没有给我什么建议。

医生说，这种情况一般都不严重，不影响活动偶尔疼痛。他让我去做一个体格检查，看看软组织的状况。

我去了专门的骨科医院，医生查体后说不是高低肩，但是没有给我什么具体的建议。我感到很无助，不知道该怎么办。

医生在京东互联网医院看了我的片子，说颈椎没有明显的侧弯，但是颈椎片子上有重叠，可能是拍片姿势的问题。

医生说，现在可以肯定的是你这个问题不是骨头的问题。他让我保持正确的姿势，慢慢纠正。

我问他，小时候歪脖，现在还能不能纠正？他说，小时候比较好纠正干预，现在基本发育成熟，需要一定的时间来纠正。

医生的话让我感到一丝希望，我知道，这需要时间和耐心，但我愿意尝试。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！