那是一个普通的周末，我像往常一样，窝在沙发上刷着手机，不知不觉就到了深夜。第二天早上，我醒来时，发现眼睛里布满了红血丝，像被针扎过一样，刺痛得我无法睁开。

我心里一紧，这可是我第一次遇到这样的情况。我上网搜了搜，发现很多人都有类似的经历，说是长时间看手机电脑导致的。我越想越焦虑，生怕这会影响到我的视力。

于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心，他问我是否长时间大量用眼，我点了点头。他又问我是不是玩手机比较多，我不好意思地承认了。

医生告诉我，疲劳过度出现的红血丝，多注意调整，减少近距离用眼时间慢慢就会恢复。他还给我开了一种缓解眼睛干涩的人工泪液，说如果眼睛干涩可以使用。

我看着医生开的处方，心里既感激又疑惑。我问他，长期看手机和电脑，眼睛不眨泪液会蒸发快，导致形成干眼症状。也会出现红血丝。他点了点头，解释说这就是原因。

我按照医生的指导，开始调整作息，减少用眼时间，并且按时使用人工泪液。渐渐地，我的眼睛不再那么干涩，红血丝也慢慢消失了。

这次经历让我深刻地意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我们都能保护好眼睛，远离红血丝的困扰。