那天，我像往常一样，拿起鱼跃的电子血压计，准备给自己测个血压。指针跳动的瞬间，我愣住了，129/91，第一次测量的结果偏高。我紧张地换了个手，又等了五分钟，结果还是120多/80多。这血压，怎么这么不稳定呢？

我有点慌了，想起之前在京东互联网医院咨询过的一位医生，于是赶紧打开APP，搜索了他的名字。医生的头像出现在屏幕上，我深吸一口气，输入了我的血压数值。

‘您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。’医生的声音温和，让我稍微安心了一些。

‘请问您有什么需要咨询的医学问题？’医生问。

‘我最近血压不稳定，有时候偏高，有时候正常，这是怎么回事呢？’我焦急地回答。

‘您买的这个鱼跃测血压的，有什么问题吗？’医生问。

‘我每次第一次测偏高一点点，后来再换个手，或者等待几分钟之后测就又正常了。’我回答。

‘血压多少？’医生追问。

‘第一次是129/91，后面就是120多/80多。’我回答。

‘电子血压计测量值会偏高一点，可以间隔测量三次，取最低值。’医生给出了建议。

‘电子的会偏高一点对吗？’我有些疑惑。

‘是的。’医生回答。

‘最低那就是110多70多。’我计算了一下。

‘嗯，血压正常。’医生说。

‘一、安静休息至少5-10分钟以上。二、把电子血压计的袖带空气排尽，绑在左臂或者右臂上，与心脏齐平，不能有毛衣等厚的衣服，袖带要与肌肤接触或只能有一个薄的衣服。三、打开电子血压计的开始按钮进行测量，然后根据电子血压计的说明，看一下测量的时间是多少，具体的电子血压计不同，而说明不同。四、在测量的过程中，手臂要放松，不能握拳。一般一两分钟后即可出现测量结果。’医生详细地指导我。

‘嗯，怎么把空气排空啊？’我有些困惑。

‘用手挤袖带，排出气体。’医生耐心地回答。

‘嗯，谢谢啦。’我松了一口气。

‘祝你健康。’医生说。

‘有什么问题，可以京东APP搜索我的名字，问诊即可！’医生提醒我。

‘希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！’医生礼貌地结束了对话。

我看着屏幕，心里暖暖的。虽然只是线上咨询，但医生的专业和耐心让我感到很安心。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！