那天早上，我正准备去厕所，突然感觉一阵强烈的咳嗽袭来，像是喉咙里有什么东西卡住了。我赶紧跑出来，却发现自己已经无法控制咳嗽，胸闷得像是心肺都要炸裂开来。

我想到最近家里新买的臭氧机，是不是因为这个机器导致的过敏？我回忆起那天早上，臭氧机里冒出的白雾，那雾气似乎特别刺眼，我忍不住揉了揉眼睛，结果就引发了这阵咳嗽。

我赶紧拿出手机，拨通了京东互联网医院的在线咨询。电话那头，医生的声音听起来很专业，他问我：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”我告诉他我的症状，他听完后，说：“可能对那个过敏了。”

我问他：“那怎么办？”医生说：“你可以吃酮替芬缓解这种症状。”我赶紧记下来，然后他又说：“不要再去接触就可以。”

我挂断电话后，心里稍微踏实了一些。我开始按照医生的建议，服用酮替芬，同时尽量避免接触臭氧机。虽然咳嗽的症状有所缓解，但那种胸闷的感觉还是让我感到不安。

我开始反思自己的生活，是不是因为工作太忙，忽略了身体的信号？我想到自己平时很少锻炼，饮食也不规律，这也许就是身体给我发出的警告。

我开始调整生活方式，每天坚持锻炼，注意饮食，还专门去书店买了一本关于健康生活的书。我发现，原来健康的生活并不复杂，只需要我们用心去感受，去改变。

现在，我已经很久没有咳嗽了，身体也感觉好了很多。我想，这不仅仅是因为我改变了生活方式，更是因为我学会了如何去关爱自己。我想问问大家，有没有出现过类似的经历？你们又是如何应对的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！