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手脚总是冰凉,面色暗黄怎么办?

手脚总是冰凉,面色暗黄怎么办?
发表人:医者仁心

那是一个寒冷的冬日午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,手心冰凉,指尖泛着苍白。我的面色暗黄,像是被岁月无情地刻上了痕迹。

“医生,我手脚总是冰凉,面色暗黄,这是怎么回事?”我尽量让自己的声音听起来不那么颤抖。

医生耐心地询问了我症状的持续时间,我告诉他,这种情况已经很久了,无论是冬天还是夏天,我的手脚总是冰冷,比一般人都要凉。

医生建议我进行中医调理,他告诉我,这可能是因为气虚、血虚、阳虚,或者是肝郁、血瘀等原因。

为了更准确地判断我的病情,医生让我拍了舌象的照片,并详细询问了我的其他症状,包括肢体困倦、畏寒怕冷、小便次数多、心慌、心悸、健忘、多梦、手足发麻、头晕、胃口、睡眠质量、是否熬夜、是否有入睡困难、是否有口苦口干、胸闷不舒、胸胁胀满、烦躁易怒或闷闷不乐等。

在医生的耐心询问下,我详细地描述了我的病情,他听完后,告诉我,我的病情属于气血不足。

医生为我开了金锁固精丸和参芪十一味颗粒,并告诉我服药方法和生活建议。

在服药期间,我的手脚冰凉和面色暗黄的症状逐渐改善,我感到前所未有的轻松和舒适。

我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

气血不足调理指南 常见症状 气血不足的常见症状包括手脚冰凉、面色暗黄、肢体困倦、总觉得睡不醒、肢体沉重、畏寒怕冷、小便次数多且尿色清稀等。易感人群主要是体质虚弱、长期营养不良、过度疲劳或慢性疾病患者。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药调理:参芪十一味颗粒和金锁固精丸可补气血、固肾精,改善手脚冰凉、面色暗黄等症状。 2. 饮食调理:多吃一些壮阳的食物,如韭菜、牛羊肉、山药、鳝鱼、泥鳅、海产品等,避免食用刺激性食物和冷饮。 3. 生活习惯调整:控制手淫和性生活次数,多做有氧运动,如慢跑、游泳等,多练习仰卧起坐、深蹲运动及提肛运动,保持良好的睡眠习惯。 4. 心理调节:解除焦虑、紧张抑郁等负面情绪,保持心情愉快,和谐夫妻感情。 5. 定期复查:使用药物后,应定期复查各项指标是否正常,及时调整治疗方案。

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