那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着那张检查单，心跳得像鼓点一样。孕中期，我竟然贫血了！

我深吸一口气，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来了医生温和的声音：“您好，我是医生。”我强忍着焦虑，尽量让自己的声音听起来平静：“你好，我孕中期，有贫血症状，请问图中这种情况严重吗？”

医生的声音听起来很专业：“你好，血红蛋白112不严重的，请问之前有贫血吗？饮食怎么样？有什么不舒服的吗？”我摇了摇头：“没有贫血症状，上个月生病了，出现了进食困难和呕吐症状。住院治疗过，今天复查就有点贫血。”

医生沉默了一会儿，然后说：“怀孕期间胎儿对铁的需求量比较高，如果有贫血的话，最好是药物补充，如果您平时食欲好，也可以定期体检，另外最好查一下血清铁。”

我有些疑惑：“所以，我只需要食补就行，是吗？”医生耐心地解释：“可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、深颜色的蔬菜水果，1到2周后再复查一下。”

我听了医生的建议，心里多少有些安慰。我开始调整饮食，每天按时吃医生推荐的那些食物。虽然过程有些艰辛，但我还是坚持了下来。

两周后，我再次来到京东互联网医院复查。医生看到我，微笑着说：“你的血红蛋白已经上升到了正常值，继续保持良好的饮食习惯，你的宝宝会很健康的。”听到这句话，我心中的石头终于落地了。

这次的经历让我深刻地意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以帮助孕妇更好地应对孕期贫血呢？