那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里捏着那张医院的检查单，心跳得像鼓点一样急促。三个月没来例假了，医生给我开了地屈孕酮片，让我按时服用。可是，昨天晚上，我吃了一片药，竟然来了例假。

我犹豫了，要不要继续吃呢？这让我想起了京东妇产科医生的咨询。那天，我通过京东互联网医院，向医生提出了我的疑问。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东妇产科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温柔而专业。

“您好，请问您是因为什么原因用这个药呢？”医生问。

“昨天去医院检查，3个月没来例假，医生给开了地屈孕酮片。”我回答。

“但是吃了一片之后，来例假了，还要不要继续吃？”我有些焦急。

“请问您昨天检查子宫内膜多厚呢？”医生问。

“0.7。”我回答。

“平时月经量少。”我补充。

“好的，现在出血量多吗？”医生问。

“正常月经第一天的量，也不少。”我回答。

“一般3天。”我又说。

“好的，您的情况可以停药观察月经的。”医生说。

我松了一口气，连忙说：“哦，好的，谢谢！”

“不客气的，请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”医生问。

“没有了。”我回答。

“生活上，建议您平时注意休息、避免熬夜、少食生冷、保持心情愉快，避免偏食，荤素搭配；注意腹部保暖，定期体检（如：肝肾功能、血糖、血脂、乳腺及盆腔彩超、宫颈防癌筛查等等）。”医生详细地叮嘱。

“注意外阴清洁，经期量少可以经前、饮用红糖姜茶，每日热水泡脚。”医生又补充。

“如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。欢迎您再次咨询。祝您生活愉快，再见。”医生温和地说。

我挂断了电话，心里五味杂陈。虽然医生的建议让我放心了许多，但想到自己这段时间的焦虑和不安，我还是忍不住叹了口气。

我躺在床上，望着天花板，思绪万千。我想起了自己这段时间的生活，工作压力大，生活作息不规律，饮食也不太注意。也许，这就是导致我月经不调的原因吧。

我决定从现在开始，改变自己的生活方式，调整心态，好好照顾自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询，让我不再那么焦虑。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。