那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在床头。我躺在床上，心里却像被什么东西搅动得不安。月经推迟了五天，我紧张地拿出早早测孕纸，深吸一口气，闭上眼睛，等待结果。

当两条杠杠出现在我的视线中时，我愣住了。那两条杠杠，就像是命运给我开的一个玩笑，既让我欣喜若狂，又让我心生恐惧。我赶紧上网搜索，看到“月经推迟5天，早早测孕纸显示两条杠杠，可能怀孕了怎么办？”这样的问题，心里更加忐忑。

我决定咨询医生，于是打开了京东互联网医院的在线咨询功能。医生很快就回复了，他问我末次月经时间，问我一般多久来一次月经。我如实回答，心里却越来越紧张。

医生告诉我，目前“怀孕”可能性大，建议我停经6周，也就是超过月经10天的样子，到医院进行彩超检查，确定正常宫内孕内，早期建卡，定期孕检，在专业产科医生指导下进行保健。听到这里，我如释重负，同时也感到一丝忧虑，毕竟这是我人生中第一次怀孕，对这一切都感到陌生。

医生还提醒我，日常生活中，不管用什么药或商品，都建议我排除药物过敏史和禁忌的情况，开始用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项、孕妇及哺乳期妇女用药部分，如无禁忌可使用，用药过程中如有不适可上线咨询或线下就诊。他还告诉我，若这期间有腹痛、阴道出血等情况随时线下医院就诊。

医生还给我一些早孕期的生活建议，比如多休息，减少活动，注意保暖，避免碰冷水，适当加强营养如高蛋白、瘦肉、鱼，禁辛辣刺激性强的食物，避免刺激乳房，前三个月禁止性生活及盆浴。他还告诉我，在孕前3个月和怀孕后3个月都需要补充叶酸，每天0.4-0.8mg，有条件者孕期都可以继续服用含叶酸的复合维生素，如爱乐维。

挂断电话后，我坐在床边，静静地思考。我知道，从现在开始，我的生活将会有很大的改变。我期待这个小生命的到来，同时也担心自己是否能胜任一个母亲的角色。

我想问问大家，有没有像我这样，在得知自己怀孕的那一刻，既欣喜又担忧的经历？有没有什么好的建议，能让我更好地度过这个特殊的时期？