那天，我正准备上楼，突然感觉脑袋里一跳一跳的，像是有什么东西在里面乱撞。我停下脚步，揉了揉太阳穴，试图缓解那种不适。这感觉并不陌生，以前也有过，但这次似乎更严重。

我住在老城区，楼梯又高又陡，每次上楼都是一场考验。我深吸一口气，告诉自己：“没事，只是有点累。”但那种头痛的感觉却越来越强烈，仿佛有无数只蚂蚁在脑子里爬行。

我决定去医院看看。来到医院，我找到了一位经验丰富的医生。医生询问了我的症状，我详细描述了那种感觉，就像脑袋里心跳一样，有时候走路走久了也会有点疼。

医生听完后，皱了皱眉头，说：“目前考虑血管性神经性头痛可能性大，可以口服西比灵，或者是养血清脑颗粒或者是路盖克。其实最好的治疗方法就是多睡觉不要熬夜，要注意作息规律，注意调节一下生物钟。”

我听了医生的建议，开始按时服药，并且尽量保证充足的睡眠。但那种头痛的感觉并没有完全消失，有时候上楼梯的时候，那种跳动的感觉依然会出现。

我开始怀疑，这到底是不是什么严重的疾病？我上网搜索了相关资料，发现很多人都有类似的症状，但治疗方法却各不相同。我感到非常焦虑，不知道该怎么办。

就在这时，我想起了京东互联网医院。我决定尝试一下线上咨询。医生详细询问了我的病情，然后给出了专业的建议。他说：“这个每次上楼梯都会跳，是血管搏动引起的跳动。”听到这个解释，我心中的石头终于落地了。

我开始按照医生的建议调整作息，尽量减少熬夜，保证充足的睡眠。同时，我也开始注意饮食，多吃一些有助于缓解头痛的食物。渐渐地，那种头痛的感觉真的减轻了很多。

现在，我已经很久没有那种头痛的感觉了。我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？希望我们都能找到适合自己的治疗方法，远离疾病的困扰。