那是一个阳光明媚的早晨，我像往常一样，穿上跑鞋，准备去公园跑步。可没想到，跑了几圈后，我的右脚跟突然像被针扎了一样，钻心的痛。我停下脚步，揉了揉，疼痛却像潮水一样涌来，让我不得不停下来。

接下来的几天，疼痛一直持续，甚至走路都成了问题。我试着贴了止痛贴，但效果不明显。于是，我决定去医院看看。

来到京东互联网医院，我通过手机预约了一位骨科医生。医生很亲切，他详细询问了我的病情，还让我描述了疼痛的具体位置。我告诉他，疼痛主要集中在足跟底部，尤其是在跑步后加重。

医生告诉我，他已经通过足跟痛辅诊系统初步判断，我的症状可能是骨质增生和足底筋膜炎。他让我上传了检查报告，但遗憾的是，我因为隐私保护，无法上传。

医生根据我的症状，建议我采用保守治疗。他告诉我，骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象，到了一定年龄，每个人在活动较多且负重较大的关节都会有不同程度的骨质增生。

我听了医生的话，心里多少有些安慰。但我也有些担忧，治疗时间会不会太长，疼痛能不能减轻？医生看出了我的顾虑，他告诉我，可以通过药物治疗来缓解疼痛症状。

医生给我开了抗骨增生片和洛索洛芬钠贴剂。他还告诉我，用药期间要注意休息，多泡脚，选择合适的鞋子与鞋垫，减少长时间站立或行走。

回到家，我开始按照医生的建议进行治疗。虽然治疗过程有些漫长，但疼痛确实有所减轻。我开始相信，只要坚持治疗，我一定能够战胜病痛。

如今，我已经康复了。每当回想起那段经历，我都感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院也是一个不错的选择。希望我的经历能给大家带来一些帮助。