那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在屋子里，却无法驱散我心中的阴霾。我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，屏幕那头是那位和蔼的医生，他叫李医生。

“李医生，我最近舌苔有裂纹，经期有血块，手脚心热，乳腺结节，还有胃部滞胀感，手指指甲只有一个有半月板。”我一口气说完，声音里带着一丝颤抖。

李医生沉默了一会儿，然后问我：“这些症状持续多久了？”

“三年了吧。”我回答，心里却像被针扎了一下，时间过得真快，我的生活仿佛被这些症状拖慢了脚步。

李医生让我上传了舌苔和手指指甲的照片，又询问了我一些生活习惯和饮食习惯。我告诉他，我消化排便时而稀，时而干燥，愿意吃辛辣食物，但喝不了绿茶和牛奶，冷饮一喝就会腹泻。

李医生耐心地询问了我很多问题，包括是否有乏力、出汗、口粘口臭、大便秘结、口苦、口干多饮不解渴、小便色黄、头部身体困重感、汗出不透、白带多偏黄等情况。我尽量详细地回答了他的问题。

李医生综合了我的症状和检查结果，告诉我：“根据您的舌苔和症状，中医考虑为肝郁气滞，脾虚湿滞。”

我听到这个诊断，心里多少有些安慰，至少我知道了自己的问题出在哪里。

李医生为我开了一个处方，包括九味肝泰胶囊和香砂六君丸，并告诉我：“这两个药可以同时吃，日常调摄也很重要，饮食清淡，适当运动，注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡。”

我按照李医生的建议，开始服用药物，并调整了自己的生活习惯。每天按时服药，尽量保持饮食清淡，适当运动，尽量早睡。

一周后，我再次咨询李医生，他问我：“感觉怎么样？”

“感觉好多了，舌苔裂纹不那么明显了，经期血块也少了，手脚心热的感觉也减轻了。”我高兴地说。

李医生微笑着说：“那就好，继续按照之前的方案治疗，我相信你会越来越好的。”

我听了李医生的话，心里充满了希望。我知道，我的康复之路还很长，但我相信，只要坚持，就一定能够战胜病魔。

我想问问大家，有没有出现过类似的症状？你们又是如何应对的呢？