那天，我正坐在办公室里，手上的活儿挺多，突然感觉手腕这儿有点不对劲。我低头一看，手腕上竟然鼓起了一个小包，软软的，不痛不痒，但就是有点碍眼。

我是个对健康挺上心的人，但这种情况我还是头一回遇到。我上网搜了搜，发现有人说这是腱鞘囊肿，也有人说是脾虚引起的。我心里顿时慌了，这到底是怎么回事？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题，比如发现肿物多久了，有没有疼痛，平常手部活动多不多，肿物按压的感觉等等。我如实回答了。

医生听完我的描述，又看了我上传的照片，说初步考虑是腱鞘囊肿。他说这是一种良性肿瘤，一般是因为劳累活动多引起的，没有疼痛的症状可以暂时观察，或者将其按破，囊液会自行吸收。

听到这里，我心里稍微踏实了一些。医生还告诉我，如果有疼痛的症状可以外用扶他林软膏缓解疼痛。他还提醒我，用药前要确保无某些药物过敏史，无肝肾功能异常、无消化道溃疡的病史。

我仔细回想了一下，自己确实没有这些病史。医生最后问我是否还有其他医药问题需要咨询，我说没有了。他告诉我，如果没有其他问题的话，他就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到我，感谢我的信任，后续有问题可以再次上线咨询。

挂断电话后，我长舒了一口气。虽然手腕上的小包还在，但我心里已经不那么慌乱了。我开始按照医生的建议，注意休息，避免过度使用手腕。

这段时间，我特别注意观察手腕上的小包。它没有继续长大，也没有出现疼痛的症状。我开始相信，医生的话没错，这应该就是腱鞘囊肿。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的？如果没有时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。