那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一本关于健康养生的杂志，眼睛却时不时地瞟向墙上的时钟。心里有个念头，像蚂蚁一样，慢慢地爬满了我的大脑——我想每天吃维生素E，行不行？

肾虚，这个名词在我心中已经徘徊了很久。自从工作压力增大，我总是感觉腰酸背痛，精力也不如以前充沛。我上网查了查，有人说肾虚可以通过服用维生素E来改善。于是，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院咨询一下。

我打开电脑，登录了京东互联网医院。页面简洁大方，很快就找到了在线咨询的入口。我输入了自己的症状和疑问，很快就有一位营养科医生与我取得了联系。

医生很耐心，她先问了我一些基本情况，比如有没有过敏史、肝肾功是否正常，是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期。我如实回答了她的每一个问题。

医生告诉我，如果我没有过敏史、肝肾功正常，没有处于特殊时期，那么每天适量服用维生素E是可以的。她还告诉我，维生素E是体内重要的抗氧化剂，能改善皮肤的弹性、延缓衰老，并与免疫、生殖、神经等系统的正常功能密切相关。

听到这里，我心中的石头终于落地了。我迫不及待地问她，能不能和维生素C一起吃。医生说，没有问题，两种维生素都是对人体有益的。

在医生的指导下，我开始每天服用维生素E和维生素C。一段时间后，我确实感觉身体有所改善，腰酸背痛的症状减轻了，精力也充沛了许多。

我想，这就是科学的魅力吧。通过互联网，我得到了专业的医疗咨询，不仅解决了我的疑问，还让我对健康有了更深的认识。

现在，我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！