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我想增重,但不知道该怎么办?

我想增重,但不知道该怎么办?
发表人:药事通

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我小小的出租屋里。我,一个身高168cm,体重却只有50kg的瘦弱男子,正坐在电脑前,焦虑地盯着屏幕上的对话框。

“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”

这是我和京东互联网医院的全职医生之间的对话。我之所以会找到他,是因为我最近发现自己越来越瘦,体重一直在下降,这让我非常担心。

医生先是询问了我的身高体重,然后又详细地询问了我的饮食和生活习惯。我告诉他,我胃小,吃不多,有时候早餐都不吃,中餐也只吃一个馒头和大半碗菜。

医生听后,沉默了一会儿,然后说:“推荐雅培营养粉剂,一次55g,一日三次。这个是多方面的营养补充剂,可以尝试一下。”

我看着屏幕上的文字,心中五味杂陈。我知道,这只是一个开始,真正的挑战还在后面。

我开始按照医生的处方服用营养粉剂,每天三次,每次55g。虽然味道有点怪,但我还是坚持了下来。渐渐地,我发现自己的体重开始有所上升,这让我感到非常欣慰。

然而,好景不长。不久后,我发现自己的体重又开始下降,而且伴随着乏力、头晕等症状。我再次联系了医生,他告诉我:“目前的体重指数是17.7,属于偏瘦的情况。正常在18-24之间,可以自己做一些力量训练,帮助身体健康。持续异常,建议线下内分泌科就诊,查甲状腺功能等检查,不适随诊。”

听到这里,我心中一紧。我知道,这可能是身体发出的警告,我必须尽快去医院进行检查。

于是,我预约了医院的内分泌科,进行了全面的检查。检查结果显示,我的甲状腺功能确实存在问题,需要进一步治疗。

在治疗过程中,我深刻体会到了健康的重要性。我开始注重饮食,加强锻炼,同时也学会了如何与疾病作斗争。

如今,我已经康复,体重也恢复到了正常水平。回首这段经历,我感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果当时我没有及时就医,后果不堪设想。

我想,如果大家也有类似的困扰,不妨试试京东互联网医院。它不仅方便快捷,而且医生专业,服务周到。最重要的是,它能够帮助我们及时发现问题,避免病情加重。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

增重困扰的解决方案 常见症状 长期体重过轻可能与肠胃功能、甲状腺功能、营养摄入不足等因素有关。常见症状包括体重长期偏低、食欲不振、胃口小等,易感人群主要是青少年和成年人。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 保证三餐规律,增加营养摄入,多吃高蛋白、高热量的食物。 2. 适当进行力量训练,帮助增加肌肉质量。 3. 考虑使用营养补充剂,如雅培营养粉剂,来提高营养摄入。 4. 如果存在甲状腺功能异常等问题,应及时就医治疗。 5. 定期进行体检,监测身体状况,及时调整增重计划。

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