那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在客厅的沙发上，我坐在那里，心情却像窗外的天气一样阴沉。51岁了，本该是享受生活的年纪，可我却因为月经不调的问题，陷入了焦虑。

我打开京东互联网医院的APP，点开了妇产科医生的咨询窗口。屏幕那头，医生的声音温柔而专业：“您好，我是京东妇产科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我简单描述了我的情况：“医生，我月经不好，可以吃你们哪个药吗？”医生耐心地询问了我的具体情况，我告诉他，我的月经已经推迟了一年多，每次来的时候也很少。

医生询问了我是否有药物过敏史，肝肾功能异常及其他慢性病史。我回答：“没有药物过敏，我有什么慢性病，只是有点胃病。”

医生综合考虑了我的情况，建议我：“考虑您可以在月经推迟后服用逍遥丸试试看，平时可以服用坤泰胶囊，经期停用。”

听到这里，我心中涌起一股暖流，仿佛看到了希望的曙光。我连忙感谢医生：“好呢，谢谢医生。”

医生还提醒我：“若您使用后出现不适或用药1-2个月经周期后症状不好转，建议您到线下医院就诊以明确原因。建议用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项、孕妇及哺乳期妇女用药部分，如无禁忌可使用，用药过程中如有不适可上线咨询或线下就诊。”

我认真记下了医生的建议，心中充满了感激。医生还给了我一些生活建议：“注意规律作息，避免刺激性的酒水，咖啡，浓茶等；经期要注意保暖，避免着凉，可用热水泡脚；适当运动，锻炼身体，可以增强机体抵抗力。”

我按照医生的建议开始服用逍遥丸和坤泰胶囊，同时调整了我的生活习惯。一个月后，我明显感觉到身体有所改善，月经也开始规律起来。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？