那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着五岁半的儿子小杰，他的小脸皱巴巴的，显然不舒服。

“妈妈，我的肚子好疼，大便好几天没拉了。”小杰的声音带着哭腔，我心疼地抚摸着他的头。

我立刻意识到事情的严重性，小杰的大便一直很干燥，偶尔两三天才排一次，这可不是什么好现象。我赶紧拿出手机，搜索了一下儿童脾虚便秘的症状，发现情况似乎不容乐观。

我犹豫了一下，还是决定通过京东互联网医院寻求帮助。我输入了相关信息，很快就接通了一位医生的电话。

“你好，我是医生。”医生的声音温和而专业。

“这种情况多长时间了？”医生问。

“从三岁多就一直是这样。”我回答。

“吃益生菌了吗？”医生又问。

“没有，在孕婴店买过益生菌，最近没吃过。”我回答。

“吃益生菌调理肠胃吧。”医生建议。

“应该吃哪种益生菌呢？”我追问。

“比如说双岐杆菌四连活菌。”医生回答。

“有推荐的品牌吗？”我又问。

“正规厂家就可以的。”医生回答。

挂断电话后，我立刻去药店买了双岐杆菌四连活菌。希望这次能帮到小杰。

接下来的几天，我每天都按时给小杰喂益生菌。他的大便情况有所改善，但仍然不够理想。我担心不已，又通过京东互联网医院咨询了那位医生。

“医生，小杰的情况有所改善，但大便还是干燥，怎么办？”我焦急地问。

“可能需要调整一下饮食，增加膳食纤维的摄入。”医生建议。

我按照医生的建议，给小杰增加了蔬菜、水果和粗粮的摄入。渐渐地，小杰的大便情况越来越好，他的笑容也重新回到了脸上。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？