那是一个普通的周末，我像往常一样，在厨房里忙碌着准备晚餐。突然，一阵剧痛从我的脚后跟传来，我几乎要跳起来。我低头一看，脚后跟那里鼓起了一个硬硬的东西，像是骨头凸出来一样。

我赶紧放下手中的活儿，小心翼翼地走到镜子前，仔细观察。那块硬硬的东西，就是医生后来告诉我的骨刺。我顿时感到一阵恐慌，这可怎么办呢？我上网搜索了一下，发现很多人都有类似的困扰，有人说是因为肾虚，有人说是因为走路姿势不对。

我越想越焦虑，心想还是得去医院看看。于是，我预约了京东互联网医院，挂了一个骨科医生的号。

医生是个和蔼的中年人，他看了我的片子后，告诉我确实长了骨刺。我问他能不能吃药治疗，他说可以，但是需要多休息，少站，穿软的鞋子。他还给我开了一些药，让我按时服用。

我拿着药，心里五味杂陈。一方面，我感到很庆幸，因为及时就医，病情没有加重；另一方面，我又感到很焦虑，因为不知道这个骨刺能不能治愈。

我开始按照医生的建议，多休息，少站，穿软的鞋子。我还特意买了一些足疗的按摩器，每天晚上都用来按摩脚后跟。虽然过程很痛苦，但我还是坚持了下来。

日子一天天过去，我的脚后跟疼痛感逐渐减轻。我开始相信，只要坚持治疗，一定能够战胜病魔。

现在，我的脚后跟已经基本恢复了，我再也不用担心那个讨厌的骨刺了。我想，这不仅仅是我个人的胜利，也是京东互联网医院给我带来的便利和希望。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。