那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角，我坐在诊室里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。

“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音温和而专业，像是一缕春风，轻轻拂过我的心头。

“医生，我最近有个问题，总是敏感早射，不知道该怎么办。”我尽量让自己的声音听起来平静，但内心却像被掀起了巨浪。

医生沉默了一会儿，然后问：“多长时间了？”我回答：“一年多了。”

“有性生活多久了？”医生继续问。我回答：“18岁就有。”

“性生活规律吗？”医生又问。我犹豫了一下，回答：“这个不一定，有时一个多月，有时十几天。”

医生听后，微微皱了皱眉，然后说：“这是早泄，可能和您性生活不规律，以及手淫有关。先不要担心，您很年轻，暂不建议服药。可尝试戴避孕套，减少敏感度。”

我愣住了，没想到手淫也会导致这个问题。医生接着说：“翻出龟头更容易射精，因为最敏感处在系带。”

我默默地低下了头，心里五味杂陈。医生见状，安慰我说：“手淫对身体无害，可以减少次数。但可以规律的性生活。”

我点了点头，心里却有些迷茫。医生见我沉默，又问：“试过戴避孕套吗？”我回答：“试过。”

“是否有改善？”医生问。我犹豫了一下，回答：“？”

医生笑了笑，说：“性生活中注意调节情绪和兴奋度，不要紧张和着急。有专家把性生活比喻成开车，油门和刹车要用好，调节好速度。”

我听着医生的话，心里渐渐平静下来。我知道，这只是一个开始，我需要时间去适应，去改变。

走出诊室的那一刻，阳光依旧明媚，但我却感受到了一种新的希望。我想，只要我勇敢面对，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？