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17岁男生如何搭配生长素和钙片?

17岁男生如何搭配生长素和钙片?
发表人:数字健康领航者

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我,一个17岁的少年,躺在床上,望着天花板,心里充满了焦虑。

我的身高一直是我心中的痛。初一时,我就已经160cm了,可现在高二了,才167cm。看着身边的同学一个个都比我高,我心里那个急啊。那天,我在网上搜索“17岁男生如何搭配生长素和钙片”,没想到竟然找到了京东互联网医院。

我鼓起勇气,点击了在线咨询。很快,一个医生的头像出现在屏幕上,他亲切地问我:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”我紧张地回答:“你好。”

医生问我:“这两样可以搭配着吃吗?”我迫不及待地回答:“可以的。”医生又问:“效果会更好吗?”我期待地望着屏幕,医生回答:“是的。”

医生还告诉我,平时要多喝奶,多晒太阳,多运动。我一一记在心里。接着,我问他:“生长素什么时候吃,吃几颗?”医生回答:“饭后半小时服用即可。”我又问:“钙片什么时候吃,吃几颗?”医生回答:“钙片一般是睡前服用,按说明书服用即可。”

我有些疑惑:“我现在十七岁,一次性就吃三颗吗?”医生回答:“是的。”我又问:“是早上吃还是中午还是晚上?”医生回答:“晚上吃就可以。”

我有些紧张:“那现在可以吃吗?”医生回答:“可以。”我又问:“不是说饭后半小时嘛?”医生耐心地解释:“没有这么严格,饭后服用是为了不刺激胃肠粘膜。”

我点了点头,又问:“那钙片呢?”医生回答:“嗯嗯。”

我看着屏幕,心里五味杂陈。我知道,这只是一个开始,我要坚持,我要努力。医生告诉我:“17岁通过努力还可以长高吗?”我回答:“男生,现在才168左右。”医生说:“20岁之前都可以努努力。”

我有些失望:“男孩子有的发育晚。”医生安慰我:“我初一就160了,现在高二才167。”我问他:“还有希望吗?”医生坚定地回答:“有希望。”

医生还告诉我,可以通过跳高、跳绳、打篮球、打羽毛球、游泳等方式来增加身高。我决定,我要试试。

三个月过去了,我坚持每天服用生长素和钙片,坚持每天锻炼。终于,我看到了效果,我长高了。

我想,这就是坚持的力量吧。我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

17岁男生如何增高 常见症状 17岁男生身高不理想,可能伴随着肾虚等症状,影响正常生长发育。 推荐科室 内分泌科或儿科 调理要点 1. 合理搭配生长素和钙片,按照医嘱服用; 2. 多喝奶,多晒太阳,多运动,尤其是跳高、跳绳、打篮球、打羽毛球、游泳等有助于增高的运动; 3. 生长素和钙片初次服用三个月,观察效果; 4. 如果停药一个月左右后仍未见效果,可以继续服用; 5. 注意饮食均衡,避免过度劳累,保持良好的生活习惯。

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