那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我，49岁的李明，突然感到一阵头晕，头皮发胀，仿佛有什么东西在血管里汹涌澎湃。我摸了摸自己的额头，滚烫的，心跳得像鼓点一样。

我立刻想到了高血压，虽然我以前从来没有过这样的症状。我赶紧拿起手机，拨通了京东互联网医院的电话，预约了当天的门诊。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地询问了我的症状，然后说：“需要做肾功能，高血压四项，肾脏，肾上腺彩超，血糖，血脂这些检查，先排除继发性的高血压。”

我听着医生的话，心里五味杂陈。我知道，继发性高血压通常与肾脏、肾上腺、肾血管等疾病有关，而原发性高血压则与年龄、饮食习惯、遗传、环境、生活习惯、血糖、血脂等有关。

我忍不住问：“医生，我这种情况，可能是哪种高血压呢？”医生微笑着说：“先排除继发性的就是原发性高血压。”

我松了一口气，但紧接着又问：“那我的血压多少？”医生说：“有时高到162，又回到150左右。”

医生又问了我的身高、体重，以及是否用药。我告诉他，我血压高，但还没有用药。医生说：“先注意饮食，低盐饮食，不要熬夜，再观察一下。”

我点了点头，心里却充满了疑惑。原发性高血压是什么？为什么会突然发作？我需要做哪些检查？我需要怎么做才能控制住血压？

我回到家，开始查阅资料，了解高血压的相关知识。我发现，高血压是一种常见的慢性病，如果不及时治疗，会对身体造成严重的危害。

我开始调整饮食，减少盐的摄入，增加蔬菜和水果的摄入。我还开始规律作息，保证充足的睡眠。同时，我也开始关注自己的血压，每天定时测量。

几天后，我再次来到京东互联网医院，医生告诉我：“你的血压已经稳定了，可以继续观察。”我听了，心里充满了喜悦。

这次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果你也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院，相信它会给你带来帮助。