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便秘严重?益生菌怎么选?

便秘严重?益生菌怎么选?
发表人:家庭医疗小助手

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里捧着一杯热茶,眉头紧锁,心里满是焦虑。

“医生,您好,我是李明,我便秘严重。”我尽量让自己的声音听起来平静,但我知道,我的声音里藏着无法掩饰的紧张。

“您好,李明。很高兴由我为您提供咨询服务。便秘确实让人难受,您想了解哪款益生菌呢?”医生的声音温和而专业,让我感到一丝安慰。

“我便秘很严重,听说益生菌可以改善胃肠道正常菌群,我听说有320亿的,还有900亿的,多的好呢。”我迫不及待地想要找到解决便秘的方法。

“是的,益生菌确实可以用来改善胃肠道正常菌群。不过,您想问的是塑身的益生菌吗?”医生的声音里带着一丝好奇。

“塑身的可以吃吗?我听说吃这个可以减肥。”我有些犹豫,毕竟我并不是为了减肥而来。

“塑身的益生菌主要是帮助消化和吸收,对便秘也有一定的改善作用。不过,您觉得有改善吗?”医生的声音里带着一丝关切。

“我觉得没有,像碧生源常润茶一样,不吃就不上。我不要依赖性,我不想变成那个样子。”我摇了摇头,心里充满了对未来的担忧。

“您放心,我们推荐的益生菌没有依赖性,属于活菌制剂。胶囊可以吗?”医生的声音里充满了耐心。

“胶囊可以,我试试看吧。”我点了点头,心里充满了希望。

“那您今年多大年龄呢?”医生的声音里带着一丝好奇。

“我今年35岁。”我回答道。

就这样,我在京东互联网医院与医生进行了一次深入的交流。虽然我的便秘问题并没有立刻得到解决,但我却感受到了医生的专业和耐心,这让我对未来充满了希望。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议?”我忍不住在心中默默问道。

“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我心中暗自庆幸。

“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中充满了感激。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我心中充满了对京东互联网医院的认可。

便秘的益生菌调理指南 常见症状 便秘是一种常见的消化系统问题,主要表现为排便次数减少、粪便干硬、排便困难等症状。易感人群包括老年人、孕妇、长期卧床者等。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 选择含有320亿以上活性益生菌的产品,如双歧杆菌、乳酸菌等; 2. 避免依赖性,不能长期依赖益生菌来解决便秘问题; 3. 可以尝试使用活菌制剂,如胶囊形式的益生菌; 4. 不推荐使用塑身类益生菌产品,因为其效果未经科学验证; 5. 除了益生菌外,还应注意饮食结构的调整,增加膳食纤维的摄入,保持良好的生活习惯和规律的排便习惯。

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