那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在房间里。我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

“您好，我是妇产科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

我详细地描述了我的病情：月经量少，3天就干净了，月经刚来时血呈现淡红色，黑红色，快结束时又变成了褐色。我感到既尴尬又焦虑，生怕医生会嘲笑我。

医生耐心地听我讲述，不时地点头，偶尔还会问一些问题，比如月经周期、月经持续时间等。我尽量回答得详细，生怕遗漏了什么重要的信息。

“根据您的描述，考虑是您是肾虚型月经过少。”医生的话让我心头一紧，肾虚？这可是个听起来就让人担忧的词。

“您最近是否有过宫颈手术史？是否压力过大、经常熬夜、吃生冷食物、腹部是否受凉？”医生的问题让我意识到，原来我的生活习惯可能也是导致月经不调的原因。

我如实回答了医生的问题，并告诉她我经常熬夜、吃冷食、压力大。医生听了我的回答，微微皱了皱眉。

“您可以使用乌鸡白凤丸和益母草颗粒来调理月经，同时注意饮食、规律作息、减少熬夜、注意保暖、适当增加户外运动等都可以改善您的月经。”医生给出了治疗方案，并告诉我如何用药。

我听了医生的建议，立刻在京东互联网医院购买了药物。用药期间，我严格按照医生的指导，注意饮食、规律作息、减少熬夜、注意保暖、适当增加户外运动。

一个月后，我再次来到京东互联网医院复查。医生告诉我，我的月经情况已经有所改善，让我继续保持良好的生活习惯。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。