那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼，拿起手机，屏幕上显示着京东互联网医院的咨询界面。我深吸一口气，点击了进去。

“您好，我是全科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我心中的焦虑稍微平复了一些。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的话音刚落，我迫不及待地开口，“沙坦吃时间长了有耐药性了吗？”

“半年前吃有效，现在没效了是什么原因？”我焦急地追问。

“您平时饮食情况怎么样呢？”医生的问题让我一愣，我犹豫了一下，还是如实回答：“是否油腻高盐？”

“是的。”我点了点头。

“高血压的控制除了药物，还需要饮食上加以控制。”医生的话让我恍然大悟，我意识到自己在这方面的疏忽。

“您饮食高盐高脂也可能会引起血压的升高的。”医生的话让我心中一紧，我意识到自己可能真的出了问题。

“哦，就是想知道为啥不管用了，才吃了半年。”我有些沮丧。

“平时您是否有规律服药呢？”医生的问题让我有些尴尬，我回答：“不算规律，一般早上8.00到11点之间吃。”

“每天都有服药吗？”医生追问。

“刚才量了血压，正常。”我回答。

“头晕是不是颈椎疼的原因？”我提出了自己的疑问。

“您既往有什么疾病史吗？”医生问。

“颈椎不适是有可能引起头晕的，高血压也是可能会引起头晕的。”医生的话让我心中一紧，我意识到自己的问题可能比想象中要严重。

“根据您的描述，服药不规律、饮食这些都可能会引起您目前用药效果不佳的情况，建议您改善这两方面的情况。”医生的建议让我心中燃起了一丝希望。

“测血压的最佳时间是早上起来早餐前测量血压。测量血压数值，需要在清醒安静的环境状态下，最少休息20分钟以后测血压，一般以右臂的血压数值为准。”医生的话让我明白了测血压的正确方法。

“高血压患者在饮食上需要注意，要以清淡饮食为主，要多吃绿色的蔬菜和新鲜的水果及含钙高的食物，如菠菜、芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等。注意补充钙和钾盐。蔬菜和水果含钾比较丰富，建议每天吃新鲜蔬菜。低盐饮食。钠盐的摄入量与高血压的发病率密切相关，建议减少饮食中食盐的含量，每人每日以不超过6克为宜。”医生的建议让我明白了饮食控制的重要性。

“两个手臂的血压不一样，无语了。”我忍不住吐槽。

“是有差距的。”医生回答。

“左臂。”我回答。

“一般两臂差距不会超过20。”医生的话让我松了一口气。

“刚买了半年不会坏了吧。”我有些担心。

“您如果觉得不准确可以到医院进行测量，也可以排除一些误差。”医生的建议让我放心了一些。

“刚量出来的右胳膊。”我回答。

“这样不用换药了吧？”我有些兴奋。

“就是想知道之前吃的药有耐药性吗？”我追问。

“一般来说是不会产生耐药性的。”医生的话让我松了一口气。

“哦，又正常了，明天去医院再找下别的原因吧。”我有些无奈。

“我脖子后边疼，是颈椎带的头疼头晕吧。”我提出了自己的疑问。

“您是否有检查过颈椎呢？”医生问。

“不排除是这个原因引起的。”医生回答。

“如果您没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。有问题可以随时咨询我。祝您生活愉快，再会。”医生的话让我心中充满了感激。

“问诊小结。”医生的话让我明白，这次问诊已经结束了。

我躺在床上，心中充满了感慨。虽然我还没有找到病因，但我知道，只要我坚持下去，一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？