那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。乳腺囊性增生，这个名词在我脑海中回荡，像是一块沉重的石头压在我的胸口。

医生是个中年女性，面容和善，眼神里透着关切。她问我：“您好，您要开多久的量呢？”我紧张地回答：“医生，我……我之前吃过小金丹，这次想换个药。”

医生微微一笑，说：“小金丹缺药了，开不出处方，您看开别的药可以吗？效果是一样的。”我点点头，心里暗自庆幸，还好之前吃过，对药效有所了解。

“您是有乳房胀痛是吗？”医生的话让我一愣，她怎么知道？我点点头，她继续说：“月经期得前两三天有一点点胀痛，是吗？”我点了点头，心里涌起一股暖流，这个医生真的很细心。

“好的，我给您开点口服药和外用药。口服药，一日两次，一次一袋。外用药6至8小时，一天一次，可以哪疼贴哪，也可以按照穴位贴在两乳房乳晕四周，都有穴位。”医生的话让我有些懵，但我还是尽力记住了。

“乳腺增生一般由体内雌激素水平高引起，建议少吃雌激素水平高的食物，如蜂蜜、豆浆、奶茶、田螺等，牛羊肉、小龙虾等发物少吃。”医生的话让我恍然大悟，原来饮食也有这么大的影响。

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对这种疾病有了更深的了解，另一方面，我也对未来的治疗充满了期待。

回到家，我开始按照医生的建议进行治疗。每天按时吃药，按时贴药，虽然过程有些痛苦，但我没有放弃。我知道，只有坚持，才能战胜病魔。

经过一段时间的治疗，我的乳房胀痛明显减轻了。我感到无比的欣慰，同时也对京东互联网医院充满了感激。在这个信息化的时代，互联网医院为我们提供了极大的便利，让我们足不出户就能得到专业的医疗服务。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！