当前位置:首页>

我打鼾很厉害,医生有什么好的建议?

我打鼾很厉害,医生有什么好的建议?
发表人:老年健康守护者

夜深人静,我躺在床上,鼾声如雷,妻子翻了个身,叹了口气。我知道,我的打鼾问题已经严重影响了我们的生活质量。于是,我决定寻求医生的帮助。

我打开京东互联网医院,点开了在线咨询。屏幕上跳出了医生的头像,他亲切地问我:“在吗?”我赶紧回复:“您好,医生,我是**,我最近打鼾很厉害,想咨询一下有没有什么好的建议?”

医生回复道:“您好,我是**,骨科副主任医师!非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,您有什么健康或商品问题需要咨询呢?”我迫不及待地问:“请问这款产品可以止鼾吗?”医生回答:“可以的,可以缓解轻度打鼾。”

我有些失望,因为我知道我的打鼾问题并不轻。我继续问:“治疗打鼾除了这个喷剂还有别的方法吗?”医生回答:“有很多产品,但最好还是去医院耳鼻喉科检查下。”

我心中一紧,心想:“现在的医疗水平可以治好打鼾吗?”医生安慰我:“当然可以,您不必担心。”

我决定去医院检查。医生详细询问了我的症状,然后给我做了检查。结果显示,我患有脾虚痰湿,这是导致我打鼾的主要原因。

医生给我开了一些中药,并告诉我如何调理。他告诉我,脾虚痰湿的症状包括食欲不振、乏力、身体沉重等,调理方法包括饮食调理、运动调理和中药调理。

我开始按照医生的建议调理身体。我改变了饮食习惯,多吃一些健脾利湿的食物,如薏米、红豆等。我还开始每天坚持运动,做一些有氧运动,如慢跑、游泳等。同时,我按照医生的处方,按时服用中药。

经过一段时间的调理,我的打鼾问题明显减轻了。我感到非常高兴,终于可以睡个安稳觉了。

我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?

打鼾的治疗与调理 常见症状 打鼾是指在睡眠时由于上呼吸道部分阻塞而引起的鼾声。常见症状包括夜间打鼾、白天嗜睡、头痛、注意力不集中等。易感人群主要是肥胖者、老年人、吸烟者和饮酒者等。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 保持良好的睡眠姿势,避免仰卧位睡觉; 2. 控制体重,减少脂肪堆积; 3. 戒烟限酒,避免刺激性物质; 4. 使用止鼾喷剂或其他辅助设备; 5. 在医生的指导下,可能需要进行手术治疗或使用CPAP(持续正压通气)等设备来改善呼吸道阻塞情况。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

输入你想提问的内容
提交