夜深了，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我的大脑像是被什么占据了，梦境纷至沓来，让我疲惫不堪。这梦，已经持续了差不多八年了。

我是个普通的上班族，每天的生活就是朝九晚五，两点一线。但自从那年开始，每晚的梦就像是无底洞，吞噬着我的精力。

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院上咨询了一位张医生。他先是问我：“这种情况有多长时间了？”我回答：“有差不多8年了，没啥病史。”

张医生又问：“一天睡眠时间多长时间？”我回答：“6到7个小时。”他点点头，说：“还可以。”

然后，他问：“白天精神状态怎么样？”我回答：“挺好，就是梦多，好长时间了。”

张医生说：“做梦属于正常现象，但是每天基本都做梦，这可能和你的生活习惯有关。”

我问他：“查过微量元素吗？缺钙吗？”他回答：“睡前一杯奶看看，或者吃点钙片。”

我按照他的建议，每天睡前喝一杯牛奶，泡脚，但效果并不明显。

那天晚上，我躺在床上，望着天花板，心里充满了焦虑。我不知道自己的梦何时才能结束，也不知道自己的身体何时才能恢复。

突然，我想起了张医生的话：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我深吸一口气，决定不再让梦境困扰我。我要积极面对生活，积极面对疾病。

于是，我拿起手机，再次打开了京东互联网医院。我想，或许，我该听听其他患者的经历，看看他们是如何战胜疾病的。

想问问大家，你们有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？