那天，我正和哥们儿在篮球场上挥汗如雨，一不留神，小拇指就撞到了篮板上。当时就感觉一阵钻心的疼，我赶紧停下，揉了揉，发现小拇指肿了起来，像个小馒头似的。

回到家，我赶紧用凉水冲了冲，又拿冰块敷了敷，希望能缓解一下肿胀。可是，过了好几天，小拇指还是肿着，疼得我晚上都睡不着觉。

我心里有点慌，毕竟这可是我的手啊，不能出什么问题。于是，我决定上网查查，看看这到底是怎么回事。在网上，我搜到了“子肿脾虚证”，这让我心里更紧张了，不知道是不是自己想多了。

后来，我抱着试试看的心态，在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生姓张，听起来很亲切。他问我受伤多久了，我说今天才发生的。他听了之后，说这没什么大问题，让我别太担心。

我告诉他，撞了之后我用凉水冲，然后冰敷了。张医生说，冷敷是非常有效的缓解方式，可以消肿、止痛。但是，他还是建议我最好去线下医院骨科进一步就诊，除外骨损伤的可能性。

我犹豫了一下，毕竟去医院挂号、排队、看医生，这个过程真的很麻烦。但是，想到小拇指的疼痛，我还是决定去一趟医院。

到了医院，医生给我做了详细的检查，告诉我只是软组织挫伤，没什么大问题。他给我开了一些药，让我按时服用，并告诉我如何进行康复训练。

回到家，我开始按照医生的建议进行治疗。虽然过程有点痛苦，但是想到小拇指终于不再疼了，心里还是挺欣慰的。

这次的经历让我深刻体会到，健康真的是无价之宝。平时，我们总是忙于工作、生活，很少关注自己的身体。但是，一旦出现问题，就会感到无比的焦虑和痛苦。

我想，如果大家遇到类似的情况，不妨先在网上咨询一下，比如京东互联网医院这样的平台，既方便又快捷。当然，如果情况严重，还是要及时去医院就诊。

最后，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。希望我的经历能给大家带来一些帮助。