那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。

“你好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，您先别担心，我会仔细看您的资料以后，再详细回复您。分析病情和回复需要一些时间，请您耐心等待。”医生的声音温和而坚定，仿佛能穿透我心中的阴霾。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的话让我回过神来，我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静，“我最近感觉特别累，脸色也苍白，医生说我可能是缺铁性贫血。”

医生让我把血常规及其他化验结果发给他看看，我按照指示操作，很快，医生就回复了。

“可以食用一些含铁丰富的食物：如瘦肉，血豆腐，动物肝脏，鸡蛋，木耳，海带，菠菜等，忌浓茶咖啡。”医生的建议让我感到一丝希望，我开始尝试着调整饮食。

“多糖铁复合物胶囊，1片，一天2次。维生素C钠胶囊或维生素C片，2片，一天2次，可以促进铁吸收，饭后服用，减少铁对胃肠道刺激，注意不要与牛奶同服。”医生详细地解释了药物的用法和注意事项，我认真地记了下来。

接下来的日子里，我严格按照医生的指导服药，同时调整饮食，生活作息也尽量规律。然而，每当看到镜子里那个苍白无力的自己，我还是忍不住感到焦虑和不安。

“吃多久在复查一次？”我忍不住问道。

“吃铁剂后，每两周复查一下血常规看看血红蛋白升高了多少，也就是吃铁剂有没有效果，一直吃到血红蛋白正常，然后减量，再吃一个月后复查铁蛋白，铁蛋白是体内储存铁的仓库，必须要把铁蛋白补足了，维持在50以上，才可以慢慢停药，否则提前停药后还是会导致贫血复发。”医生的话让我对治疗有了更清晰的认识。

经过一段时间的治疗，我的脸色开始慢慢好转，我也逐渐恢复了活力。我开始尝试着做一些以前不敢做的事情，比如跑步、游泳，甚至开始尝试着做一些瑜伽。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我常常在心里想，如果不是京东互联网医院，我可能还在迷茫和焦虑中。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我常常这样告诉自己，也这样告诉身边的人。