那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是那位和蔼可亲的医生。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

他的声音温和而有力，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，感谢您的信任！”他重复了几遍，让我感受到了他的真诚。

我迫不及待地开口：“喝完左旋，刚跑完步，30分钟后可不可以吃鸡蛋补充蛋白质，这样的话会不会增重？”

医生微笑着回答：“可以，不会增重的。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。

“如果出汗比较严重，要多饮水。”医生的话让我感到一丝温暖。

“OK。”我回应道，心中充满了感激。

“减肥要配合适当控制饮食和加强锻炼。只有每天消耗的热量大于你摄入的热量才能起到减肥的效果。”医生的话让我陷入了沉思。

“但不能过度节制饮食。”这句话让我松了一口气。

“哦哦。”我回应道，心中对减肥有了更深的认识。

“光吃蛋白，不吃鸡蛋黄，一个两个都可以。”医生的建议让我感到困惑。

“目前180斤左右，身高179cm。”我补充道。

“昂，那要好好控制了。”医生的话让我感到一丝压力。

“嗯。”我回应道，心中暗下决心。

“那这么说的话，几个适宜？”我再次问道。

“一个两个都可以。”医生回答道。

对话结束后，医生说：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”

我心中充满了感激，对医生的服务给予了高度评价。

这次咨询让我对减肥有了更深的认识，也让我明白了健康的重要性。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的减肥方法可以分享呢？希望我们都能拥有健康的身体，享受美好的生活！