那是一个普通的夜晚，我58岁的身体突然感觉到了一种前所未有的酸楚。脚后跟的疼痛，就像是被无数小针扎着，让我无法入眠。

我开始怀疑，这是不是肾虚引起的？毕竟，随着年龄的增长，身体的各种小毛病也开始找上门来。我决定不再拖延，第二天一早就去了京东互联网医院。

医生**，一个看起来温和的中年人，微笑着向我打招呼。他的声音低沉而亲切，让我感到一丝安慰。

“您好，我正在阅读你的聊天记录。”医生的话让我有些惊讶，但他的眼神中透露出的专业和认真让我放下了心。

“请问这样的症状有多久了？”医生的问题让我回过神来，我回答道：“最近一个月。”

医生点了点头，又问：“是否有劳累的诱因？”我摇了摇头：“不劳累，就是早晚走路散步之类。”

医生又问：“近期是否服用钙制剂？”我回答：“没有。”

医生沉思了一会儿，然后说：“建议减少活动量，适当补充钙剂。每天喝一袋纯牛奶。”

听到这里，我心中的一块大石似乎落地了。虽然只是简单的建议，但我觉得自己仿佛找到了一丝希望。

“好的，谢谢。”我感激地说。

“不客气。”医生微笑着回答。

离开医院的那一刻，我感到一种前所未有的轻松。我开始按照医生的建议调整自己的生活习惯，每天坚持喝牛奶，减少活动量。

渐渐地，脚后跟的疼痛开始减轻，我也能睡得更加安稳了。我开始意识到，健康真的是无价之宝，我们不能等到身体出了问题才去关注它。

想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！