那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落，我却感觉不到一丝温暖。我，一个原本活力四射的年轻人，现在却因为胸口疼、气短头晕而变得焦虑不安。

我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，对面是一位和蔼的医生。他问我：“您好！最近经常胸口疼，说话气不够用，头晕，是吗？”我点了点头，心里却像被针扎了一样疼痛。

医生询问了我的血压、血脂、血糖、体重，又问了我是否吸烟。我告诉他，我以前吸，但现在不吸了。他接着问：“有没有做过心电图，心脏彩超等检查？”我回答：“上个月做过两次心电图，正常。一年半前做过心脏彩超，也是正常的。”

医生听后，又问：“去年开始的有点像是惊恐发作，然后后来好了，是吗？”我点了点头，心里却更加不安。医生说：“可能与焦虑有关系，平时应学会放松自己。”

我告诉他，最近两个月，我在电脑面前学习，突然心跳加速，喘不上来气，感觉要死了。后来就频繁出现这种情况，这个月好点，但我还是怕自己有心脏病。

医生安慰我说：“心电图和心脏彩超都正常，平时应戒烟戒酒，养成良好生活习惯和饮食习惯，保持良好的心态和充足的睡眠，加强锻炼。”

我问他：“我现在就是干活就会感觉心慌难受，头老晕，包括走路走的久了也会。”医生说：“跟这个也有关系。”

我又问：“跟这个也有关系吗？”医生说：“我去三甲医院中医那里看他说植物神经功能紊乱。”

医生建议我做一个24小时动态心电图，评估一下24小时总心率。我问他：“多考虑是植物神经功能障碍？”医生说：“是的，做个24小时动态心电图最好。”

离开医院的那一刻，我感到一种莫名的轻松。虽然我不知道自己的病情到底如何，但我相信，只要我积极配合治疗，一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是如何应对的呢？