那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，空气中弥漫着消毒水的味道。我，一个普通的上班族，却因为多年的鼻炎，不得不再次踏进这家医院。

“您好，我是医生。”一个温和的声音打断了我的思绪，我抬头看去，一个穿着白大褂的医生微笑着看着我。

“您好，医生。我之前检查说是鼻中隔偏曲，鼻炎有五六年了吧。”我尽量让自己的声音听起来平静。

医生认真地听着，然后问：“之前检查说是慢性鼻炎还是过敏性鼻炎？还是鼻窦炎？”

我回忆了一下，说：“之前检查说是过敏性鼻炎，但是有时候感觉像是鼻窦炎。”

医生点了点头，说：“那您现在的主要症状是什么？”

我回答：“主要是鼻塞和流清鼻涕，有时候会连着打好几个喷嚏。”

医生听了我的描述，说：“这些症状确实符合过敏性鼻窦炎的特征。”

我有些惊讶，问：“那怎么办？”

医生说：“首先，您需要保持良好的生活习惯，多运动，但是不要过度。另外，我建议您查一下过敏源，规避过敏源是非常重要的。”

我有些疑惑，问：“怎么查？”

医生耐心地解释：“抽血查和皮肤试验都行。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要找出过敏源，摆脱这个困扰。

医生还告诉我，喷鼻的时候一定要方法正确，喷头进入鼻腔以后，向外眼角的方向倾斜，别顶在皮肤上，下按的同时轻轻的吸一下气。早晨喷每鼻孔两喷，副作用是最小的。

我认真听着，心里充满了感激。我知道，这个小小的喷鼻器，可能就是我的希望。

接下来的日子里，我按照医生的建议，开始寻找过敏源。我尽量减少外出，避免接触可能引起过敏的物质。我还特意去了京东互联网医院，在线咨询了医生，得到了更多的指导。

经过一段时间的努力，我终于找到了过敏源，是家里的新装修。我重新装修了房间，换了新的家具，还特意购买了空气净化器。

现在，我的鼻炎已经好多了，我再也不用担心鼻塞和流鼻涕了。我知道，这一切都离不开医生的帮助，也离不开我自己坚持不懈的努力。

我想，这就是生活的真谛吧，只要我们勇敢面对，努力克服，就一定能够战胜一切困难。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？