那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我正坐在沙发上，翻看着一本杂志，突然感觉鼻子一阵痒，紧接着就是一连串的喷嚏。我赶紧用手捂住鼻子，心里暗自咒骂，这该死的过敏性鼻炎又犯了。

我起身走到窗边，拉开窗帘，深吸一口气，试图缓解一下不适。然而，那种憋闷的感觉却像一块大石头压在胸口，让我喘不上气来。

我忍不住又打了个喷嚏，鼻涕顺着手指流了下来。这时，手机响了，是京东互联网医院的医生打来的。我赶紧接通，医生问我：“你好，有什么可以帮您？”我简要地描述了我的症状，医生说：“可能是过敏性鼻炎，也可能是肺或者心脏引起的问题。建议您去医院做个心电图和胸片。”

我挂断电话，心里五味杂陈。我害怕是心脏出了问题，但又不敢往坏处想。我决定先去查查过敏源，如果真的是过敏性鼻炎，那就好办了。

我来到了医院，挂号、排队、检查，整个过程繁琐而漫长。我坐在检查室里，看着窗外的人群，心里充满了焦虑。我担心自己的病情，也担心家人的担心。

检查结果出来了，医生告诉我，我的过敏源是花粉和尘螨，而我的心脏和肺部都很好。我松了一口气，同时也感到一丝庆幸。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

医生给我开了一些药物，并告诉我如何避免过敏源。我感激地看着医生，心里暗暗发誓，以后一定要好好照顾自己的身体。

回到家，我按照医生的建议，开始调整生活习惯。我换了新的床单被褥，定期打扫房间，还买了空气净化器。渐渐地，我的症状得到了缓解，那种憋闷的感觉也消失了。

现在，我已经很久没有再犯过过敏性鼻炎了。每当我想起那段经历，我都会感慨万分。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？如果有的话，你们是如何应对的呢？