那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我拖着疲惫的身躯，走进了京东互联网医院的门诊室。

医生，您好。我最近腰疼得厉害，已经好几年了，不知道该怎么办。

医生微笑着说，腰椎间盘突出症主要是对坐骨神经的压迫，不需要吃钙片。

我疑惑地问，那长期腰突用不用吃骨密度钙片呢？

医生摇了摇头，说，治疗好了用不了多长时间就又突出了，针灸推拿按摩这些方法可以尝试。

我点了点头，心里却满是无奈。治疗好了又突出，这病怎么这么难缠呢？

医生看出了我的焦虑，便说，方便的话请把片子发给我看一下。

我拿出手机，把片子发给了医生。医生看了一会儿，说，太模糊看不清，报告单可以吗？

我连忙点头，把报告单也发了过去。医生看完后，说，主要是腰5-骶1椎间盘突出压迫左侧神经根。

我听到这个诊断，心里一阵疼痛。每年都腰疼，我都突出5次了，我真的想预防一下。

医生沉默了一会儿，说，腰椎盘保守治疗就容易反反复复发作。

我急切地问，那怎么预防呢？医生，您怎么不说话了？

医生叹了口气，说，平时可以戴腰围，避免抬重物，不能过分弯腰。

我听了医生的建议，心里多少有些安慰。虽然治疗的路还很长，但我相信，只要坚持，总会有一天，我能摆脱这个困扰。

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！