那天，我正坐在办公室里，突然感觉脖子一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地拧了一把。我赶紧揉了揉，但疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我意识到，这可不是闹着玩的。

我是个平时很注意身体的人，很少生病。这次颈椎疼得这么突然，让我心里有些慌。我想到网上搜搜看，但那些信息太杂乱了，我根本不知道该信哪个。

正当我一筹莫展的时候，一个朋友推荐我去京东互联网医院咨询。我抱着试试看的心态，打开APP，很快就找到了全职医生咨询。

医生很耐心，一上来就问我有没有受伤、受凉、劳累等情况。我回想了一下，都没有。医生又问我有没有肩膀后背疼痛、胳膊酸痛、上肢麻木、头晕等症状，我摇了摇头。

医生说，根据我的描述，考虑是颈肌筋膜炎。他建议我休息，用药，理疗，并做好保养避免复发。他还告诉我，可以用麝香壮骨膏，做局部热敷等理疗。如果效果不好，可以使用消炎镇痛的药物，口服洛索洛芬钠片。

听到这里，我心里稍微踏实了一些。医生还告诉我，要注意颈部保暖，避免长时间低头，避免久坐，纠正不良姿势，多做仰头扩胸运动，每天坚持做颈操，锻炼颈部肌肉。

我按照医生的建议，开始进行治疗。刚开始的时候，疼痛并没有减轻，反而更加严重了。我有些沮丧，甚至开始怀疑自己的选择。但想到医生的专业建议，我还是坚持了下来。

经过一周的治疗，疼痛终于有所缓解。我感到非常欣慰，同时也对京东互联网医院的服务感到满意。医生的专业和耐心，让我对互联网医疗有了新的认识。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段经历，我都会感慨万分。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！