那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我，一个六十多岁的老人，正坐在沙发上，手里拿着一本泛黄的旧书，眼睛却越来越模糊。我抬头看了看墙上的钟，已经是下午三点多了，我该去配眼镜了。

我走进附近的药店，店员热情地迎上来，我告诉她我眼睛有点黄斑，想问问叶黄素的事情。她推荐了一款朴诺的叶黄素，说一天吃40mg，效果不错。

我拿着药瓶回到家里，心里却有些犹豫。网上有人说一天吃20mg就足够了，我担心吃多了会有副作用。于是，我决定先从20mg开始。

接下来的几天，我按时服用叶黄素，但效果并不明显。我开始怀疑，是不是我买的产品有问题？于是，我再次来到药店，询问店员。她告诉我，如果产品是正规的保健食品，按照说明服用应该没问题。

我回到家，心里还是有些不安。这时，我想起了京东互联网医院。我打开手机，预约了医生，把我的情况详细地告诉了他。

医生耐心地听我讲述，然后问我：“您买的叶黄素是正规带保健准字号标志的吗？”我摇了摇头，说：“我没看到标志。”医生说：“那我没法给您准确的建议。不过，如果正规的保健食品按说明服用应该没问题的。”

我听了医生的话，心里稍微安心了一些。但我还是有些担心，于是我又问：“那要是两天吃一次，有效果吗？”医生回答：“有效的。”

我听了医生的话，心里终于踏实了。我开始按照医生的建议，两天吃一次叶黄素。渐渐地，我发现我的视力有所改善，黄斑的症状也有所减轻。

这次的经历让我深刻地意识到，健康没有小事。平日里，我们都要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我们可以随时随地向医生咨询，得到专业的建议。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。