一年前，我发现自己睡觉时只能用嘴巴呼吸，那种感觉就像是被什么东西堵住了鼻子，让我整夜辗转反侧，难以入眠。

我开始怀疑自己是不是患了鼻炎，但每次流鼻涕的时候，头却不会痛，这让我更加困惑。

那天，我鼓起勇气来到了京东互联网医院，挂了一个耳鼻喉科的专家号。

医生是个中年女性，看起来很和蔼。她问我：“你比较胖吗？”我回答：“157公分，50公斤。不算胖。”

医生又问：“你受凉就会流鼻涕？”我点了点头。

医生接着问：“现在睡觉就贴3M的闭嘴贴？”我说是的。

医生听后，微微皱了皱眉，说：“听不到声音？”我摇了摇头。

医生沉默了一会儿，然后说：“嗯，你可以去耳鼻喉科先检查一下，或者是用点治疗鼻炎的药先试一下。”

我听了医生的话，心里多少有些安慰，但也有些不安。毕竟，睡觉用嘴巴呼吸已经困扰了我一年，我真的很想知道自己的病情到底严重不严重。

我去了耳鼻喉科，医生给我做了详细的检查，然后告诉我初步判断是鼻炎。

医生给我开了药，让我先吃。我看着药瓶，心里五味杂陈。这一年来的困扰，终于有了答案。

我开始按时吃药，但效果并不明显。睡觉时嘴巴还是不舒服，有时候甚至觉得呼吸困难。

我又去了京东互联网医院，这次挂的是呼吸科的专家号。

医生是个年轻男性，看起来很专业。他听了我的病情描述后，说：“你的症状确实有些严重，建议你去做一下睡眠呼吸监测。”

我听了医生的话，心里一惊。睡眠呼吸监测？那是什么？

医生解释说：“这是一种检查睡眠呼吸障碍的方法，可以更准确地判断你的病情。”

我决定试试。做了睡眠呼吸监测后，医生告诉我，我的病情比我想象的要严重，是一种叫做睡眠呼吸暂停综合症的症状。

医生给我开了一些治疗睡眠呼吸暂停综合症的药物，并告诉我需要注意的生活方式。

我开始按照医生的建议调整生活方式，同时按时吃药。经过一段时间的治疗，我的病情有了明显的改善。

现在，我已经可以不用嘴巴呼吸睡觉了，那种感觉真是太好了。

我想，如果我没有及时就医，我的病情可能会越来越严重。所以，我想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！