那天，我正坐在办公室里，对着电脑发呆，突然感觉额头一阵刺痒，抬手一看，竟然长了一片红疹。我慌了神，心想这到底是上火还是晒太阳呢？

我立刻打开手机，搜索了“肝火旺脾虚湿气太重吃中成药”的相关信息，但心里还是没底。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生很耐心，一上来就问我：“这个多长时间了？”我回答说：“就几天。”医生又问：“痒不痒？”我摇了摇头。

医生又问：“其他地方还有吗？”我摇了摇头。这时，我有点不好意思地问：“要涂什么药好点呢？”医生说：“就几天，额头上不怎么痒，我建议可以观察或者抹点氧化锌软膏保护皮肤就可以。”

我接着问：“跟晒有没有关系？”医生说：“可能有关，注意防晒。”

挂完号，我心情稍微放松了一些。但心里还是有点不安，毕竟这是我第一次遇到这样的情况。

回到家，我按照医生的建议，抹了氧化锌软膏，并开始注意防晒。过了几天，红疹果然消失了。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？