那天，我嗓子突然不舒服，像是有什么东西堵在那里，说不出的难受。我上网一搜，说是可能是上火引起的，心里顿时慌了神。于是，我打开了京东互联网医院的在线咨询，想看看是怎么回事。

医生很快就回复了，问了我一些问题，比如有没有发烧，嗓子疼不疼。我回答了之后，医生说可能是咽部黏膜充血，让我注意一下生活习惯，比如喝水少或者吃辛辣食物，熬夜等。

我看着屏幕，心里五味杂陈。我是个工作狂，经常熬夜，饮食也不规律，这可能是导致嗓子不舒服的原因吧。医生说，如果平时注意这些，嗓子不舒服的情况应该会变好。

我点了点头，心里暗暗下定决心，要改变自己的生活习惯。医生又问我，现在难受吗？我说不难受，就是想咨询一下。医生说，那就暂时不用用药了，多喝水就好。

挂断电话后，我坐在电脑前，看着窗外的天空，心里五味杂陈。我想起了小时候，妈妈总是说，健康没有小事，要好好照顾自己。现在，我终于明白了这句话的含义。

我开始调整自己的作息时间，尽量不熬夜，饮食也变得规律起来。慢慢地，嗓子不舒服的感觉消失了，取而代之的是一种全新的活力。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？