那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在狭小的出租屋内，我坐在床边，手里捏着那张诊断单，心跳得像鼓点。‘乳腺增生’，这个字眼在我脑海中回荡，像是一记重锤，将我击得粉碎。

我叫李明，一个普通的02年男性。我一直以为自己是个健康的人，直到那天，我发现右侧胸部有个肿块，像是一个不速之客，突然闯入了我的生活。我慌了，赶紧去了福建中医药大学附属福鼎市医院。

乳腺外科的副主任医师接待了我，他姓陈，看起来严肃认真。我告诉他我的症状，他让我躺在了检查床上，用仪器在我胸部扫来扫去。我紧张得大气不敢出，只听到仪器发出的嗡嗡声。

‘这个肿块，应该是男性乳房发育症，也就是男性乳腺增生。’陈医生的话让我如释重负，但同时也带来了新的担忧。‘需要做乳腺彩超和激素水平检查，可能需要手术治疗。’

我回到家，心情沉重。我上网查了很多资料，发现男性乳腺增生并不少见，但治疗起来却并不容易。我甚至开始怀疑自己的身体，是不是哪里出了问题。

几天后，我再次来到医院。陈医生告诉我，左侧的乳腺增生已经下去了，但右侧的却一直没下去。他建议我减肥降脂加强锻炼，配合中药治疗。我问他，有没有什么特效药，他说，‘之前有一种药，效果还不错，但现在买不到了。’

我告诉他，我之前吃过这种药，确实有点作用，但后来买不到了。‘那我看看能不能开出来。’陈医生说。

我按照陈医生的建议，开始减肥、锻炼，同时服用中药。虽然效果并不明显，但我没有放弃。我告诉自己，只要有一线希望，就要坚持下去。

又过了几个月，我去医院复查。陈医生告诉我，我的激素水平正常，但乳腺增生并没有明显改善。‘如果激素水平正常，用药又没有效果，那只有手术了。’

我犹豫了，手术毕竟是个大手术，我担心手术风险。‘恢复期大概两三周，现在都是微创手术，不会留疤的。’陈医生安慰我说。

我最终决定手术。手术很顺利，恢复期也很顺利。当我看到自己恢复得很好时，我感到无比的欣慰。我知道，我战胜了病魔。

现在，我已经完全康复了。我感谢陈医生，感谢他给我带来了希望。我也想告诉所有和我一样的人，面对疾病，我们要勇敢，要坚强。只要我们坚持下去，就一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？