那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。医生是个和蔼的中年人，他穿着白大褂，眼神里透着温和。

“您好，医生。”我尽量让自己的声音听起来平静。

“嗯？”医生微微一笑，示意我坐下。

我深吸一口气，鼓起勇气问：“我想问一下，这样吃了能增加持久力吗？”

医生的眼神里闪过一丝惊讶，但他很快恢复了平静，说：“硬度怎么样？”

我回答：“硬度很好，平时二十分钟左右。”

医生点点头，说：“那就很好了。你想多长时间？”

我犹豫了一下，说：“吃这样还能增加时间吗？”

医生沉默了一会儿，然后说：“不需要的，已经很好了。”

我松了一口气，心里的大石头终于落下了。

“好的，谢谢你。”我说。

“不客气。”医生微笑着回答。

我站起身，准备离开，说：“打扰了，再见。”

“不客气。”医生再次微笑。

走出咨询室，我长舒了一口气。虽然问题没有得到彻底解决，但至少我知道了自己的情况并不那么糟糕。

我想起了自己这段时间的焦虑和不安，工作、生活都受到了影响。我开始反思，是不是自己过于追求完美，对生活的期望过高。

回到家，我坐在沙发上，看着窗外的夜色，心里默默地说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我决定，从现在开始，要更加关注自己的健康，不再让工作和生活压垮自己。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？