那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，心里却像被什么东西堵住了一样。我，一个三十岁的男人，竟然患上了早泄。这对我来说，无异于晴天霹雳。

我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的在线咨询。屏幕那头，医生的声音听起来那么专业，却又带着一丝温暖。他问我早泄有多久，有没有过敏史，有没有过度手淫的习惯，血糖血脂血压高不高。我如实回答，心里却像被针扎一样。

医生告诉我，要检查前列腺液，激素水平，龟头敏感度，阴茎血流图，血糖，血脂。我听着，心里五味杂陈。几百块钱的检查费，对我来说并不算什么，但想到要面对这些问题，我还是忍不住紧张。

医生建议我改变生活习惯，别饮酒，别着凉，别吃辣的，别久坐，经常泡泡澡。性生活规律一周一次，不能太频。戒掉手淫习惯，别看黄片，别看美女照片，避免独处，多参加户外活动，跑跑步，打打球。我听着，心里暗暗下定决心，一定要试试。

医生还给我开了金锁固精丸，说这是中药，没有副作用，安全，补肾的。一个月一疗程，药店都有卖的。我看着药盒上的字，心里充满了希望。

我去了一家三甲医院，挂了男科。医生给我做了检查，告诉我结果当天就可以出来。我看着报告单，心里五味杂陈。医生告诉我，肯定能好，让我放心。

我开始服用金锁固精丸，每天按时按量。一个月后，我明显感觉到了变化。性生活的时间比以前长了一些，我也不再那么焦虑了。

我想，这不仅仅是因为药物的作用，更是因为我改变了生活习惯，调整了心态。我开始享受生活，不再为早泄而烦恼。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？