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16岁太瘦想增肌,医生说增肌粉对身高没影响

16岁太瘦想增肌,医生说增肌粉对身高没影响
发表人:医疗趋势观察站

那是一个阳光明媚的午后,我独自坐在京东互联网医院的咨询室里,心情忐忑。我今年16岁,身高170cm,体重却只有100斤,看着镜子里那个瘦弱的自己,我下定决心要增肌。

我上网查了很多资料,看到有人说增肌会影响身高,心里不禁犯起了嘀咕。于是,我鼓起勇气,向医生咨询了这个疑问。

医生姓李,看起来三十多岁,戴着一副眼镜,给人一种温文尔雅的感觉。他微笑着问我:“您好,我是李医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我简要地描述了自己的情况,李医生听后,点了点头,说:“170cm/100左右,可以。”

我迫不及待地问:“那有看到说增肌会影响身高的是怎么回事呢?”

李医生耐心地解释道:“根据你的描述的情况,这款增肌粉比较合适,是可以增肌的。至于增肌会不会影响身高,不会的。”

听到这个答案,我如释重负,心中的大石头终于落地了。我笑着说:“好的,谢谢解答。”

李医生微笑着说:“不用呢,谢谢。”

离开咨询室的那一刻,我感到无比轻松。我暗下决心,一定要通过增肌,让自己变得更加强壮。

接下来的日子里,我严格按照李医生的指导,坚持锻炼,服用增肌粉。虽然过程艰辛,但我从未放弃。

几个月后,我明显感觉到自己的身体发生了变化,体重逐渐增加,肌肉线条也开始显现。我欣喜若狂,觉得自己终于找到了改变自己的方法。

如今,我已经不再是那个瘦弱的少年,我变得更加自信,更加勇敢。我想,这一切都要感谢李医生,是他给了我信心,让我重新找回了生活的勇气。

想问问大家,有没有出现过和我类似的情况呢?如果有,你们又是如何克服的呢?希望我们能够互相鼓励,共同成长。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

16岁增肌指南 常见症状 16岁的青少年如果体重过轻,可能会出现疲劳、抵抗力下降、易生病等症状,影响日常生活和学习。 推荐科室 营养科或运动医学科 调理要点 1. 合理饮食,增加蛋白质和热量的摄入; 2. 适当进行力量训练,帮助增肌; 3. 使用增肌粉等营养补充剂,但需在医生指导下使用; 4. 保持良好的睡眠和休息,促进肌肉恢复和生长; 5. 定期进行体检,监测身体状况和增肌效果。

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