那是一个普通的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。一呼吸，就感觉喉咙里像是有一团火在烧，咳嗽声此起彼伏，让人心烦意乱。

我是个对健康比较敏感的人，一有点风吹草动，我就开始紧张。于是，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

我打开手机，点击了咨询医生，很快，一个温柔的声音传来：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我简要地描述了我的症状，医生问：“咳嗽有没有痰？”我回答：“有。”医生又问：“多久？”我回答：“就昨天。”

医生说：“吃甘草片可以止咳，化痰。维C银翘片也可以吃，治风热感冒。”听到这里，我心里稍微安定了一些，至少我知道了可以吃什么药。

我继续问：“饮食方面要注意什么？”医生回答：“忌生冷辛辣油腻。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。

接下来的几天，我严格按照医嘱服药，饮食上也注意了很多。虽然咳嗽还是时有发生，但明显比之前好了很多。

我想，这不仅仅是因为药物的作用，更多的是因为我心态的变化。我开始学会放松，不再对每一次咳嗽都感到焦虑。

现在，我的咳嗽已经基本消失了，我也重新找回了往日的快乐。我想，这也许就是生活的真谛吧，无论遇到什么困难，都要保持乐观的心态，积极面对。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，大家有没有什么好的建议，可以分享给我？